МКУК ЗАТО Знаменск Центр Культуры

Главная
—
Медиа
—
Новости
—
Дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковой для населения в ДК жилого района "Знаменский".

16 ноября в Доме культуры жилого района «Знаменский» состоялась «Дыхательная гимнастка по А.Н. Стрельниковой, как средство профилактики ОРЗ, ОРВИ» ЗОЖ для населения.

Участников ознакомили со значением дыхательной гимнастики не только для профилактики ОРВИ, но и оздоровлением всего организма. А также разучили основные упражнения дыхательной гимнастики: «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка» и другие.

Дыхательная гимнастик настолько всем понравилась, что гости попросили распечатки. Теперь они смогут поделиться знаниями о ней со своими близкими.